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今回は理学療法士のスタッフが、日常生活で無理なくできる【肩こり改善ストレッチ】を教えてくれます！💪✨
ゆっくりとした動きで、安全に体をほぐしていきましょう。毎日のリフレッシュにぜひお試しください！🎶
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『らくリハ』
カラダの専門家（理学療法士）による個別サポートで、マッサージや体操でもとれなかった、肩や腰の痛み、身体の硬さ、だるさなどのおカラダの不調を改善します。
自宅でできるエクササイズやケア方法も学べるので、毎日のケアがぐっと楽になりますよ。
気になる方はぜひお問い合わせください！✨